Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di Ponsel atau PC Di era digitalisasi ini, bermain game menjadi salah satu aktivitas hiburan yang populer baik di ponsel maupun PC. Namun, asyiknya bermain game seringkali membuat kita mengabaikan faktor ergonomi, padahal postur tubuh yang salah bisa berujung pada masalah kesehatan jangka panjang. Definisi Ergonomi Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dan lingkungan kerja mereka. Dalam bermain game, ergonomi berfokus pada desain perangkat dan lingkungan bermain yang optimal untuk meminimalkan ketegangan dan ketidaknyamanan fisik. Dampak Kesehatan Bermain Game dengan Posisi Tidak Ergonomis Posisi tubuh yang tidak ergonomis saat bermain game dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, antara lain: Nyeri leher dan punggung:…